Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта

Как защититься от ОРВИ и гриппа?

31.01.2019

В Артемовском городском округе отмечается превышение эпидемических порогов  среди населения. По информации территориального управления Роспотребнадзора в Приморском крае продолжается эпидемический сезон заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом, характерный для данного времени года. За неделю с 21 по 27 января показатель заболеваемости ОРВИ и гриппом среди совокупного населения края находится на уровне эпидемического порога, превышения не зарегистрировано. Превышение эпидемического порога зарегистрировано среди отдельных возрастных контингентов: среди детей 3-6 лет – на 10,6%, 7-14 лет – на 9,5%, 15-17 лет – на 6,1%.

Заболеваемость регистрируется на всех территориях края. Превышение эпидемических порогов среди совокупного населения отмечается на следующих административных территориях края, в т.ч. в городах: Владивосток, Находка, Партизанск, Артем и районах края: Михайловском, Октябрьском, Ольгинском, Партизанском, Пограничном, Хорольском, Ханкайском, Анучинском.

В Приморском крае по результатам лабораторного мониторинга за вирусами гриппа с начала эпидсезона 2018-2019 г. от больных выделена РНК вируса гриппа В и А(H1N1)2009,     А (H3N2). Наряду с вирусами гриппа продолжают циркулировать вирусы негриппозной этиологии (парагрипп, аденовирусы, РС-вирусы, бокавирусы, риновирусы, метапневмовирусы, коронавирусы). За последнюю неделю в этиологической расшифровке увеличилось долевое участие циркуляции вирусов гриппа типа А, в частности А (H1N1)2009.

В осенне-зимний период, особенно в период эпидемического распространения ОРВИ и гриппа, отмечается рост заболеваемости пневмонией. В настоящий период времени заболеваемость внебольничными пневмониями регистрируется на всех территориях края, наибольшее количество заболевших отмечается в городах Владивосток, Находка, Уссурийск, Арсеньев, Дальнегорск.

С целью недопущения формирования множественных очагов инфекционных заболеваний на территории Приморского края проводится мониторинг посещаемости детьми детских образовательных учреждений. В случае отсутствия по причине гриппа и ОРВИ 20% и более детей  в группе, классе принимается  решение о приостановлении учебного процесса в детских образовательных организациях.  На 30 января 2019 года в Артемовском городском округе приостановлено функционирование 1 класса в Гимназии №1 и 3 групп в 3-х детских садах (№ 35, № 22, № 19).

В медицинских организациях края введены режимно-органичительные мероприятия: введен масочный режим, запрещено посещение больных в стационарах, усилен дезинфекционный режим.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?

Для гриппа характерно внезапное начало с подъема температуры тела до высоких цифр, выраженная интоксикация, озноб, мышечные и головные боли, сухой кашель, слезотечение. Наибольшему риску заболевания гриппом подвергаются маленькие дети, пожилые люди. У больных гриппом часто наблюдаются обострения хронических заболеваний: бронхиальной астмы и хронического бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, нарушение обмена веществ и т.д. Грипп отличается от других инфекций тяжелым течением, наличием осложнений, которые могут закончиться смертельным исходом.

 КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?

Очень важна профилактика ОРВИ и гриппа. Безусловно, намного легче предотвратить заболевание, чем заниматься его лечением. Эффективность профилактики гриппа и ОРВИ будет достигнута при комбинации средств специфической и неспецифической защиты.

К специфической профилактике относится вакцинация. Вакцинация против гриппа проводится однократно, и иммунитет сохраняется в течение года. Прививаться против гриппа лучше до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом, так как иммунитет формируется две недели.

К неспецифической профилактике относятся мероприятия, направленные на общее укрепление организма.

Для этого необходимо:

- отправляясь на прогулку, одеваться по погоде, не переохлаждаться при нахождении на улице;

- правильно питаться: включить в рацион продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты;

- укреплять иммунитет: принимать витаминно-минеральные препараты; средства, стимулирующие иммунитет; интерфероны;

- применять индивидуальные средства защиты органов дыхания (маски), особенно в общественных местах, применять противовирусные мази (оксолиновая мазь) для обработки носовых ходов;

- пить больше жидкости: воды, фруктовых и овощных соков;

- регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, ежедневно проводить влажную уборку;

- в период подъема заболеваемости ОРВИ постараться избегать посещения мест массового скопления людей;

- больше гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, закаляться;

- избегать стрессов, переутомления;

- при появлении больного в семье необходимо его изолировать.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ?

 - оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу (лучше вызвать врача на дом);

- следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости;

- прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом;

- ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

- часто проветривайте помещение;

- часто мойте руки с мылом.

 

Отдел по организации охраны здоровья администрации Артемовского городского округа